Acceptation
Programmée®
Cabinet privé à Paris
L'hypnose, le coaching et les neurosciences au service de votre arrêt du tabac
Je vous aide à éliminer radicalement ce doudou maléfique qu'est votre cigarette ou le vapotage grâce à une méthode unique l'Acceptation Programmée®
15 ans d'expérience à accompagner les fumeurs, que je mets à votre disposition pour acter un arrêt efficace et durable.
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Plus qu'une séance d'hypnose
Des milliers de personnes m'ont déjà fait confiance
Excellent : + 300 avis positifs
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Je m'adresse à toutes les personnes qui...
Toutes les personnes qui ont déjà essayé d'arrêter de fumer sans succès.
Toutes les personnes qui doutent de leur capacité à dire adieu à la cigarette ou vapoteuse et veulent se sentir en confiance
Toutes les personnes qui ont déjà fait de l'hypnose et ont fini par rechuter
Toutes les personnes qui en ont déjà arrêté, peu importe la méthode et qui en ont marre de rechutes et veulent un arrêt définitif
Toutes les personnes qui doutent des substituts nicotiniques et cherchent une solution naturelle
Toutes les personnes qui cherchent un vrai accompagnement avec une totale prise en charge : de la préparation, au programme de suivi complet
Toutes les personnes qui cherchent une solution efficace pour affirmer sa décision
Toutes les personnes qui cherchent des clés concrètes pour débuter et consolider leur arrêt du tabac
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Si vous êtes dans l'une des situations citées ci-dessus
Sachez que ma méthode peut faire la différence, même si vous pensez avoir déjà tout essayé ...
Les substituts nicotiniques, patchs ou médicaments
L'hypnose mais ça n'a pas marché ou vous avez rechuté
Seul.e ou à la lecture d'un livre
La cigarette électronique mais vous vous sentez toujours piégé
Il est temps de dire STOP !
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Et si c'était le moment de dire au revoir une bonne fois pour toute à la cigarette grâce à...
La méthode Acceptation Programmée®
La méthode Acceptation programmée® est une solution qui va bien au-delà d'une séance d'hypnose chez un hypnothérapeute. C'est grâce à la reprogrammation et la modification de votre perception FUMER = SOLUTION qui en fait sa particularité et sa force. En alignant l'approche Consciente et Inconsciente, vous vous assurez les clés d'un arrêt définitif.
Le coaching et les neurosciences visent à éveiller votre guerrier intérieur et à renforcer votre détermination pour dire stop à la cigarette. Ils vous aide à prendre conscience de vos motivations, à surmonter les obstacles mentaux et émotionnels. Ces outils aident à récréer des fondations saines et solides pour acter un arrêt vraiment définitif, en toute confiance.
L'hypnose est une technique thérapeutique qui exploite la puissance de l'inconscient pour transformer et reprogrammer les comportements associés au tabagisme. Elle réinitialise les schémas automatiques et libère des habitudes de fumer, tout en mobilisant les ressources peu exploitées du cerveau et en stimulant ses capacités d'autoguérison.
Une méthode complète et structurée qui vous accompagne de A à Z : guide préparatoire, programme de suivi sur 3 mois, vidéo, audios, trousse de secours...tout est conçu pour renforcer votre confiance et consolider vos premiers pas en tant que non-fumeur, tout en restant zen et en gardant la ligne. Je m'implique personnellement dans le suivi par coaching téléphonique
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La méthode Acceptation Programmée® peut littéralement transformer votre vie
Je vous accompagne pour faire disparaître tout ce qui entrave votre arrêt du tabac
Créer des nouveaux schémas neuronaux positifs pour faire disparaître les blocages et les peurs qui retardent sans cesse l'échéance d'un arrêt et empêche de se lancer.
Libérer du sentiment de perte éprouvé à l'arrêt pour pleinement profiter des bienfaits de votre liberté retrouvée
Éviter le cycle infernal des rechutes pour redevenir un non-fumeur affirmé et définitif.
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Mais qui suis-je pour vous promettre cela ?
Je suis Caroline Cospain,
Hypnothérapeute
Ancienne Fumeuse transformée : Initialement réticente à accompagner les fumeurs, ma propre lutte pour me débarrasser de la cigarette a réveillé une véritable passion pour ce domaine. J'ai découvert une vocation en aidant les autres à se libérer de la cigarette.
Pionnière et Experte dans l'Accompagnement : Depuis plus de 15 ans, je suis une pionnière dans ma manière d'accompagner et de vous faire arrêter. En ayant conçu un programme complet, de la préparation à un suivi personnalisé, j'ai ouvert la voie et inspiré de nombreux professionnels à adopter des méthodes similaires.
La guerrière en moi place l'humain au cœur de mon travail, déterminée à vous guider avec bienveillance. Mon objectif est de vous fournir des solutions concrètes et un soutien constant pour que vous puissiez atteindre votre objectif de manière épanouissante et durable. Avec passion, je m'engage à perfectionner sans cesse ma méthode pour garantir votre réussite.
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sous les projecteurs !
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Je vous accueille dans mon cabinet privé situé à paris
7 rue Vergniaud, 75013 Paris
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Venez découvrir tout ce que la
méthode Acceptation Programmée®
peut vous apporter
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Des Questions ?
J'ai déjà arrêté plusieurs fois avec l'hypnose...
Voilà pourquoi cette méthode existe ! Nombreuses sont les personnes qui ont arrêté de fumer avec l'hypnose et qui reprennent quelques temps plus tard, soit suite à un cas de coup dur, soit par légèreté du fameux " juste une ! ".
Cela démontre que le travail de changement n'est pas complet.
Si réellement vous voulez un arrêt qui soit définitif, il est primordial de ne pas sous estimer le rôle de la partie consciente, qui en soit est même la partie la plus importante à travailler à mes yeux aujourd'hui.
Se maintenir non-fumeur et non-fumeuse relève plus d'un état d'esprit, de quelque chose qui se cultive en soi et je vais vous faire comprendre cela et dévoiler comment nourrir cette graine en vous !
J'ai déjà fait une séance collective, en quoi cette méthode est différente ?
La différence se situe déjà dans l'approche et la manière unique dont je vous fais évoluer dans le processus de changement à travers une méthodologie simple et efficace. Mes concepts me sont propres
Et à la différence des séances collectives relativement impersonnelles, vous allez vivre une vraie prise en charge
Cette méthode EST pour moi si...
Vous avez déjà arrêté avec l'hypnose mais vous avez repris la cigarette.
Vous avez tout essayé !
Vous avez peur de vous lancer... je saurai vous rassurer et vous accompagner.
MAIS ATTENTION, je peux vous accompagner que SI :
Vous êtes volontaire et déterminé(e) à en finir avec la cigarette
Vous êtes décidé(e) à vous impliquer totalement, avant et pendant la séance
Aucune magie derrière ce travail ! Vous êtes acteur et actrice de votre arrêt et de sa réussite. Les spectateurs ne font que regarder passivement, les acteurs s'impliquent !
Cette méthode N'est PAS pour moi si...
Je pense que l’hypnose est de la magie
Je pense me faire manipuler mentalement contre ma volonté
J’assiste à une session pour faire plaisir à un proche
Je cherche la solution miracle sans vouloir m’impliquer dans la démarche
Je suis sceptique et je viens juste vérifier que j’ai raison d’être méfiant(e)
Combien cela coûte ? Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?
Non, la séance se règle en 1 fois.
La séance unique de 4h coûte 290€. C’est un investissement mais demandez-vous… Combien vaut votre santé ? Mettez également en perspective votre budget cigarette annuelle. Par exemple, si vous fumez depuis 5 ans, à raison de 5 cigarettes par jour…alors vous avez déjà dépensé 3000€ en fumée dans vos poumons.
Si vous fumez depuis 10 ans, à raison de 10 cigarettes par jour, vous avez dépensé le prix d’une clio… Votre portefeuille vous remerciera.
Combien de temps dure une séance ?
La séance collective était auparavant prévue pour une durée de 4h mais cette méthode étant toujours évolutive, il est donc nécessaire de prévoir 1h supplémentaire !
Ayez en tête que vous avez des années de conditionnement derrière vous, que si vous voulez travailler profondément, sérieusement et vous donner toutes les clés d'une réussite efficace alors ces quelques heures ne sont rien à l'échelle du temps !
A qui s’adresse cette méthode ?
A tous les fumeurs qui croient qu’une vie sans tabac est possible.
Cigarette - Cigarette éléctronique - Cigare...
Vais-je être stressé(e), prendre du poids après ?
Non. L’avantage de l’hypnose est de reprogrammer cet ancien comportement par une habitude plus saine (vous relaxer, faire du sport, boire de l’eau, etc.…), par quelque chose de bien plus intéressant et utile pour vous.
Je vais vous donner les clés afin d'éviter une éventuelle prise de poids et pouvoir rester zen en toutes circonstances.
Vous aurez post séances plusieurs séances d'hypnoses MP3 spécifiquement sur le poids, le sucre et le stress, tout ce qu'il faut pour vous alléger !
Et après la séance, que dois-je faire ?
Pour certaines personnes il n’y a rien à faire, juste vous réjouir pour cette liberté retrouvée et continuer à l’entretenir ! Pour d’autres il se peut qu’une petite pensée traverse l’esprit de temps en temps mais s’efface rapidement. D’autres encore pourraient avoir un effort un peu plus important à fournir avant que cela ne devienne plus facile en sachant que nous voyons ensemble comment déjouer ces moments avec des outils efficaces.
Vous bénéficiez également d’une séance de renforcement sous format MP3 pour vous accompagner chez vous durant cette petite phase d’adaptation.
Je reste bien sûr disponible pour vous coacher personnellement le temps d'un suivi nécessaire !
Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?
Oui ! L’état hypnotique est un état naturel que chacun et chacune expérimente chaque jour sans le savoir.
Une confusion se fait entre l'hypnose thérapeutique et l'hypnose de spectacle, comprenez qu'il s'agit là de 2 approches totalement différentes.
Bien sûr tout le monde n'est pas réceptif à l'hypnose de spectacle, qui en soit est une approche plus autoritaire, rapide et dirigiste. De nombreux paramètres entrent en jeu.
Durant cette séance, vous êtes pleinement conscient et consciente de ce qui se passe autour de vous. Vous restez totalement en contrôle.
Caroline COSPAIN
Acceptation Programmée®
Copyright 2023-2024 © Caroline COSPAIN